Candyのブログ

懷孕的時候常聽同事說,餵母乳產後瘦得更快(目前還剩5kg要減)

因此當時決定了我想餵母乳的意願,但只怕沒母乳給Baby喝

後來拿到了這張婦產科給我的推廣單

看了之後心想,餵母乳好處真的好多呢

說到了母奶,我也是經歷了好一陣辛苦的過程

剛生完小kevin後,我的母乳量好少(有圖為證)

不管我怎麼擠還是有限

(徒手擠個10ml要花掉我三個小時的時間,還好那時住院反正也沒什麼事)

偏偏小Kevin又不怎麼愛直接吸

但是還是保持心情愉快嘍

因為醫生說這種事急不得的

就是盡量餵刺激乳線

出院後轉為月子中心

在月子中心,我第一台接觸的就是這款speCtra8

後來也決定我買這台電動吸乳器

在月子中心都是用單邊的

之後回家有試過用雙邊一起吸,心得是吸力變弱了

所以還是改為用單邊的吸

我還有一個小法寶

就是這小小的按摩器

每當我乳房開始腫脹而有硬塊時

用這個按摩器壓一壓,可以幫助吸乳(這也是我在月子中心護理人員教我的)

因為我沒有買溫奶器

所以這個計時器呢!是我在溫母奶所需要的必需品

出月子中心後,婆婆曾經煮豬腳燉花生給我喝

但因為怕胖,所以不敢常喝

印象中好像只有喝一到兩次而已

由於奶量都追不到小kevin喝的CC數

後來聽朋友說,聽說黑麥汁很有效

所以決定試試看

下圖是剛開始的量

通常都是今天吸,明後天就給小kevin喝掉了

根本無法儲存

但我那時心裡想,這樣母奶反而比較新鮮來安慰自己

但有任何增奶量的方法,我還是願意試試看

所以我不曾因為母乳量太少而心情不好

就像醫生說的,有就給Baby喝

沒有的話就喝配方奶

總之心情愉快最重要

*剛開始的量只能放冷藏

所以我根本不需要母乳儲存袋

*後來變為可以放冷凍嘍

剛開始喝黑麥汁的時候,其實還沒有很大的效果

但因為我有用筆記本做記錄

原本一天吸出來的總奶量約為600~700ml頂多800ml多一些

直到我家裡冰箱的冷凍庫慢慢讓我堆滿了一包包的母奶

我才發現現在的奶量最多可以達到1000ml

那種心情真的很愉悅丫

因為在沒有親餵的情況之下

比較無法刺激乳線

所以現在就盡量儲存母奶嘍

現在小kevin三個月大嘍

我要努力的儲存母奶,希望量可以讓他喝到六個月大為止