從上個星期5號開始
Candy上完了瑜珈課改上基礎有氧課程
不知道是上瑜珈太久了
完完全全沒感到流汗的感覺（私はやせたいです
）
所以決定改上基礎有氧看看
第一天上課其實很糗
因為Candy沒特別帶運動鞋去
結果一到救國團時，看到大家都身穿運動鞋
而我一樣穿著高跟鞋去上課
(因為瑜珈都是光著腳丫丫上課)
再說課表也沒特別說明要穿運動鞋丫
回家換也來不及了
沒辦法，只好硬著頭皮跟老師說一聲嘍
結果，老師又是男的
害得我糗～～～
不過那一天上下來
Candy真的流了好多汗呢
老師他還很有信心的說：保證這8堂課下來，讓大家減重1~2kg
聽了Candy更有信心減重了
為了7月要當新娘子
我現在可是每天運動
フラ.フ-プ每日20分加上手臂運動
腹筋運動每日20下
還有還有最重要就是晚餐嘍
いま 晩御飯：茹でた野菜を食べます
這是我第一天開始吃水煮菜
北鼻幫我燙了這幾種蔬菜
至今Candy已經吃了第五天了
希望Candyダイエッド成功します
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